勘吉x荳荳的犬喵育兒世界❤｡◕‿◕｡❤

DIY鮮食又來溜!!!這次要製作的是.....補血又營養滿點的....

  哈維番茄牛肉紅蘿蔔

材料如下

1.牛肉...這次是去全聯買澳洲牛腱肉  ($99)

2.番茄  (兩顆$19)

3.紅蘿蔔  (冰箱翻出來)

4.哈維博士8分鐘奇蹟均衡犬鮮食  (原本就有，可趁寵物展一次買，比較划算)

PS：因為我家沒啥材料....功夫一點的...可以加馬鈴薯、高麗菜、香菇.....一些蔬菜...不過哈維裡面已經有不少種類的菜!!如果加裡比較少買菜的朋友...可以考慮使用哈維博士唷

為什麼要挑牛肉&番茄呢??因為....在網路上看到"番茄牛肉營養絕配，補血又暖胃"

　　吃些牛肉能提高機體抗病能力，還有暖胃作用﹔番茄則是含番茄紅素最多的食物，有防癌功效。

　　它倆搭配則不僅可發揮自身優勢，更重要的是能增強補血功效。牛肉含鐵較豐富，遇到番茄后，可以使牛肉中的鐵更好地被人體吸收，有效預防缺鐵性貧血。

    而在燉牛肉時，加上些番茄，能讓牛肉更快變爛，更適合中老年朋友食用。

以上這段是人的，但狗狗吃也不錯!!!

勘吉似乎知道我要弄給他吃，看看這表情好像在說：還不快去弄!!!

嗚嗚....奴婢知道了(咬手帕)

備料....

番茄脫皮，方法:番茄川燙後，很容易就可以去皮。

切丁：切成適當大小。

製作

方法很簡單....就把料全部丟進鍋子裡，看要用電鍋蒸還是用瓦斯爐煮....我個人比較懶....就...放電鍋

進電鍋囉!!!

滴答滴答.....邊看電視邊等電鍋跳起來!!!不知到過了多久(我忘了計時)電鍋跳起來了!!!

香噴噴!!!!!!!!!! 不過.....因為啥米調味料都沒有加....所以...吃的時候完全沒有味道!!

健康100分!!!

剛出爐時...拿了一塊牛肉給勘吉試吃一下!!結果......

廚房來了個小跟班!!!!一直想看看還有沒有肉肉可以吃!!!

因為....我只有勘吉而已，就撈一些起來繼續製作哈維口味!!!

加入哈維的樣子~~看起來很有飽足感!!!!哈維加入後大約煮個5~8分鐘就可以溜....

旁邊依然跟著堅工大人!!!

有請勘吉堅工來試吃!!

影片來囉!!!

吃光光後...還徘徊在碗旁邊

營養滿分的餐啦!!!!

一直用水汪汪眼神攻擊我的小孩!!!

至於....留起來的那一半，當然是....另外處理...給阿爸當晚餐啊!!!

只需要加入一些調味料，並另外煮冬粉，就大功告成啦!!!!

ps:這次到全聯挑了"日正食品"出的冬粉，一煮就發現....好吃!!!

我用了香菇雞湯塊，加入日正冬粉下去煮，邊煮邊試看看到底可不可以撈起來的時候....

發現.....如果只加入香菇雞湯塊，那鍋冬粉我應該可以吃完XDDD

有興趣的朋友可以一起來製作唷!!!!